Детский фитнес

Всем известно благотворное влияние, которое физические упражнения оказывают на человеческий организм. Уделяя большое количество времени физической подготовке детей, основной акцент родители обычно ставят на школьниках и подростках. Между тем, последние исследования доказали эффективность занятий фитнесом у малышей с самого рождения.

Для самых маленьких

Возраст до 6-7 лет стратегически важен для формирования человеческой личности. Именно в этом закладывается фундамент будущего человека. Вот почему так важно уделять много времени грамотному раннему развитию ребенка, комплексно подходя как к интеллектуальным, так и к эмоциональным, и, конечно, физическим способностям.

Если хочешь быть здоров

Что такое детский фитнес? Это специально разработанный в игровой форме комплекс упражнений, выполнить который под силу даже маленькому ребенку. Есть несколько характерных черт детского фитнеса.

  1. Это упражнения, которые направлены на развитие в малыше таких качеств как подвижность, гибкость, координация.
  2. Программа групповых занятий не только помогает в физическом воспитании, но и способствует улучшению навыков общения и коммуникации.
  3. Каждое занятие строится исходя из индивидуальных предпочтений и возможностей малыша.

На сегодняшний день известно несколько направлений в детском фитнесе: упражнения в бассейне, йога, занятия на мяче-фитболе, ЛФК и др.

Лого-аэробика и ЛФК в Новосибирске

Наиболее интересным с точки зрения комплексного развития является лого-аэробика. Во время лого-аэробики помимо укрепления мышц и тренировки координации, малыш вырабатывает речевые и коммуникативные навыки, так как каждое упражнение сопровождается небольшим стихотворением.

ЛФК или лечебная физкультура. Основная цель ЛФК для детей – укрепить мышцы, связки и суставы, что, в свою очередь, способствует коррекции нарушений осанки, избавлению от плоскостопия, искривлению позвоночника, а также иных дефектов, которые имеются в опорно-двигательном аппарате ребенка. Таким образом, регулярно выполняя лечебные упражнения, у ребенка повышается иммунитет, снижается вероятность заболевания многими болезнями. Ребенок становится уверен в себе и более устойчив к стрессам, развивается интеллект, а также снижается вероятность получения тех или иных травм.

Доверие профессионалам

Для того, чтобы занятия были в радость, нужно со всей ответственностью подойди к выбору педагогов и тренеров. В клубе для детей и родителей «Академия развития» вам помогут разработать правильную программу фитнеса. Обратившись в клуб, вы сделаете первый шаг на пути полноценного воспитания и развития вашего малыша.

Главная цель «Академии развития» — помочь ребенку вырасти здоровым и счастливым. Специалисты клуба: опытные педагоги и фитнес-инструкторы, уже несколько лет практикуют различные способы раннего развития. Индивидуальный подход к каждому ребенку, великолепное знание детской психологии и использование разных методик позволяют сделать детство вашего ребенка радостным и полноценным.

Запишитесь на ПРОБНОЕ занятие сейчас




С вами свяжется специалист в любое удобное для вас время.